Polri keluarkan tips aman bersepeda saat pandemi sesuai protokol kesehatan menuju adaptasi kebisaan baru di tengah pandemi covid-19

Polri keluarkan tips aman bersepeda saat pandemi sesuai protokol kesehatan menuju adaptasi kebisaan baru di tengah pandemi covid-19 (virus corona), fasilitas kelengkapan untuk bersepeda meliputi penggunaan helm, masker, sarung tangan, sepatu, dan botol minum. Selanjutnya untuk memaksimalkan pencegahan penyebaran virus corona tak luput sediakan hand sanitizer.

Pemanasan terlebih dahulu sebelum melakukan kegiatan bersepeda, hindari jalanan yang padat atau ramai, maksimal bersepeda 60 menit, menerapkan jarak aman saat bersepeda, dan selalu mengonsumsi vitamin sebelum berolahraga agar kondisi fisik tetap bugar dan sehat.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sisingamangaraja XII Pahlawan Nasional Dari Tapanuli

Gambar
 Sisingamangaraja XII Pahlawan Nasional Dari Tapanuli Raja Patuan Bosar Sinambela atau Raja Ompu Pulo Batu Sinambela adalah Sisingamangaraja XII. Lahir di Bakkara, Tapanuli pada 18 Februari 1845. Sejak tahun 1878, ia memimpin perjuangan melawan penjajah Belanda di wilayah Tapanuli, Sumatera Utara (Sumut). - Mei 1883 Pos Belanda di Uluan dan Balige kembali diserang oleh pasukan Sisingamangaraja XII. - Tahun 1884  Kekuatan Belanda di Tangga Batu berhasil dilumpuhkan. - Tahun 1904 . Belanda melakukan upaya pendekatan dan menawarkan penobatan Sisingamangaraja sebagai Sultan Batak dengan berbagai hak istimewa, namun ditolak. . Belanda melakukan pengepungan, namun Sisingamangaraja berhasil lolos - 17 Juni 1907 Markas persembunyian Sisingamangaraja dikepung Belanda. Terjadi pertempuran sengit yang menewaskan hampir seluruh keluarga dan prajurit. Akhirnya, Sisingamangaraja XII bersama 2 putra dan 1 putrinya, serta beberapa panglima berasal dari Aceh gugur.  - Penghargaan: Pahlawa...
Baca selengkapnya

Ciptakan Desa Aman, Bhabinkamtibmas Laksanakan Sambang Desa Dan Sosialisasikan Prokes di Masa Pandemi Covid-19

Gambar
Bhabinkamtibmas polsek Pulau Maya Karimata polres Kayong Utara Briptu Sunardi melaksanakan kegiatan sambang dan dialogis dengan masyarakat Desa binaanya. Hal itu dilakukan guna menjaga tali silaturahmi serta menyampaikan himbauan-himbauan Kamtibmas kepada masyarakat, Jum'at,(29/7/2022). Untuk diketahui, dalam rilis yang diterima kegiatan sambang Desa dan dialogis yang dilakukan Bhabinkamtibmas tersebut sebagai upaya untuk tetap terjaganya situasi keamanan dan ketertiban masyarakat (Kamtibmas) di wilayah hukum Polsek Pulau Maya Karimata. Salah satunya dilakukan dengan cara mengajak masyarakat Desa untuk bersama-sama membantu Polri dalam menciptakan situasi desa yang aman dan kondusif. “Sambang dan dialogis yang kita lakukan ini sangat bermanfaat, karena disamping kita silaturahmi dan selalu mendekatkan diri dengan masyarakat Desa,” ujarnya. Pihaknya, juga meminta warga binaan untuk sama-sama menyampaikan himbauan-himbauan Kamtibmas kepada warga binaan secara langsung. “S...
Baca selengkapnya

Patroli Unit Sabhara Polsek Pmk

Gambar
  Unit Patroli Sabhara Polsek PMK yang rutin di lakuka, bertujuan mengatisipasi adanya tindak kriminalitas, ganguan kamtibmas serta bertujuan mengurangi tindakan-tindakan lainya yang hal nya memganggu kenyamanan masyarakat. Senin, (26/10/2020) Selain itu juga Patroli yang di laksanakan Anggota Unit Sabhara Polsek PMK, bertujuan untuk menjalin sinergitas kepada masyarakat dan memeberikan kepercayaan pada Masyarakat Bahwa Polri Selalu ada untuk masyarakat.
Baca selengkapnya